Das Coronavirus hat Europa mit einer zweiten Welle getroffen und viele europäische Länder reagieren mit Lockdowns auf die angespannte Situation. Auch Deutschland, Österreich und die Schweiz sind von Maßnahmen betroffen, die das Schließen von Fitness- und EMS Studios, aber auch von Gaststätten, Kinos und Schauspielhäusern vorgesehen haben. Für die meisten von uns ist die Situation frustrierend, doch einen gibt es, der sich ganz besonders über das Coronavirus freut: Unser innerer Schweinehund. Dass unser innerer Schweinehund vor allem in Zeiten von Lockdowns die Oberhand übernimmt lässt sich vor allem gut an einer im Mai veröffentlichen YouGov-Umfrage erkennen: Fast die Hälfte der Deutschen,...
Corona und EMS Training: Ist ein Besuch im EMS Studio noch sicher?
Auch über ein halbes Jahr nach der ersten Infektion hat das Coronavirus Europa weiterhin fest im Griff und noch immer haben viele Menschen Ängste und Sorgen, wenn sie ihren Alltagsgewohnheiten nachgehen möchten. In unserem neuesten Artikel möchten wir dir die wichtigsten Fragen zum Thema EMS Training und Corona beantworten, dir zeigen, was du vor deinem ersten Besuch in deinem EMS Fitnessstudio beachten solltest und dich über die möglichen Risiken aufklären. Bei kaum einem Thema sind wir uns so einig wie beim Sport: Er verbessert unser Wohlbefinden, hilft bei der Stressreduktion, definiert unsere Körper und stärkt das Immunsystem. Es gibt also viele Gründe, die auch unabhängig vom...
EMS Training: Was dir die Trainingsmethode wirklich bringt!
Mit EMS Training kannst du dir mit nur 15 bis 20 Minuten Trainingsaufwand pro Woche und innerhalb eines halben Jahres deinen Traum vom Waschbrettbauch erfüllen, fit werden und dein Fett verbrennen – Klingt zu schön, um wahr zu sein? Wir gehen EMS Training auf den Grund, zeigen dir, für wen sich die trendige Trainingsmethode eignet und was sich hinter den vielversprechenden Mythen verbirgt. Muskeln aufbauen, Fett verbrennen, fit werden. Diese Ziele setzen sich Jahr für Jahr viele Menschen, doch die Probleme des Alltages scheinen schier unüberwindbar zu sein: Es regnet, die Zeit fehlt, der innere Schweinehund wünscht sich eine Tafel Schokolade. Und noch ehe man sich versieht, findet man sich...
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Wir bieten Probetrainings ausschließlich in Form exklusiver 1:1 Personal Trainings. Einer unserer Trainer nimmt sich dabei Zeit nur für dich und betreut nebenbei keine anderen Trainierenden. Beim Probetrainingstermin erhältst du eine umfangreiche Analyse deines Fitnesszustands und wirst danach in Ruhe und absoluter Privatsphäre in die Methode des EMS Trainings eingeführt. Diese Form des Probetrainings ist bei uns 1x pro Person einlösbar und kostet einmalig nur € 19,90 inklusive einem eigenen EMS Outfit.